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Spesso per perdere peso è necessario ricorrere a dei prodotti specifici che possano supportare una dieta sana e l’esercizio fisico. I dimagranti notturni si trovano senza dubbio nella lista di prodotti utilizzati da chi ha bisogno di perdere peso e possono rivelarsi un valido alleato in moltissimi casi.
Ciò nonostante, tante persone ignorano l’esistenza dei dimagranti notturni e, di conseguenza, non tengono conto di tutti i potenziali benefici legati all’utilizzo di questa tipologia di prodotti. L’analisi dei benefici di questa tipologia di prodotti, però, deve essere fatta tenendo conto anche delle controindicazioni e, soprattutto, del fatto che non esistono prodotti che da soli possano fare una differenza sostanziale.
Quando si parla di dimagranti notturni si fa chiaramente riferimento a dei prodotti utili a dimagrire che agiscono in maniera più efficace durante le ore che vengono dedicate al sonno. La fase del sonno è, infatti, molto importante per dimagrire: molti test scientifici hanno provato che il sonno influisce in maniera considerevole sul peso corporeo.
Ovviamente non basta dormire per dimagrire ed è di conseguenza necessario il supporto da parte di prodotti specifici, in grado di attivare in maniera più efficace i processi che legano la perdita di peso alla notte. Si fa riferimento, dunque, a dimagranti che si assumono la sera prima di andare a dormire. In molti casi i dimagranti notturni si presentano sotto forma pillole, che servono a velocizzare il processo di dimagrimento.
Queste pillole contengono al loro interno diversi elementi, tutti utili ad intaccare le riserve di grasso in modo da favorire il dimagrimento. I dimagranti notturni si dividono in due principali categorie: esistono, infatti, quelli composti da elementi naturali o quelli prodotti in laboratorio.
Altre tipologie di prodotti sono invece presentate in crema o olio, da applicare su alcuni punti specifici del proprio corpo per alimentare un effetto dimagrante. Si tratta di prodotti formulati con degli specifici principi attivi che assecondano maggiormente il ritmo della pelle che di notte si rigenera e diventa, di conseguenza, più ricettiva ai trattamenti estetici.
Come agiscono i dimagranti notturni
I dimagranti sono conosciuti come “notturni” proprio perché favoriscono il dimagrimento durante le ore della notte, contengono al loro interno, come detto, degli elementi studiati appositamente per andare a velocizzare il metabolismo e non fanno altro, quindi, che velocizzare un processo di dieta. Ma come funzionano?
Bisogna partire dal presupposto che il metabolismo è il principale responsabile del peso corporeo: quanto più è veloce il metabolismo, tanto meno si impiega a perdere peso. Di conseguenza, tra gli ingredienti presenti nei dimagranti notturni molto spesso ci sono sostanze stimolanti, in grado di mobilitare il metabolismo tramite uno stato di eccitazione e stimolazione nel corpo.
Non può sicuramente mancare all’interno di questi prodotti l’uso di elementi diuretici che servono ad espletare le proprie funzioni fisiologiche in maniera molto più frequente. Molti dei grassi che si ha la necessità di andare ad eliminare vengono infatti espulsi anche attraverso le urine.
Proprietà e benefici
Ogni persona è diversa dall’altra, quindi ogni necessità di perdita di peso va trattata in modo specifico. Non a tutte le persone, infatti, sono consigliabili gli stessi trattamenti per affrontare una perdita di peso. I dimagranti notturni in capsule, ad esempio, velocizzano sono altamente consigliabili a coloro che hanno un numero abbastanza “importante” di chili da perdere: si fa riferimento, nello specifico, a persone che soffrono di gravi forme di sovrappeso oppure di gravi forme di obesità.
In questi casi, il dimagrimento risulta chiaramente essere molto più difficile e può richiedere un tempo molto più lungo: per questo può essere utile utilizzare questa tipologia di prodotti in modo che possano essere un ottimo supporto per velocizzare il processo e renderlo effettivo.
Se, al contrario, lo scopo è quello di perdere qualche chilo, l’uso di dimagranti notturni in capsule è sconsigliato. Infatti, questi prodotti vanno usati con estrema cautela e con la guida di un professionista, in quanto possono andare ad intaccare in modo profondo il corpo e comportare, se usati male, delle spiacevoli complicazioni. In questo caso, utilizzare un prodotte meno invasivo come nel caso di una crema con effetto dimagrante da applicare ai punti interessati, può rappresentare il giusto compromesso.
Come agisce una crema dimagrante notturna
La notte è il momento molto utile per il corpo e il suo rigeneramento e tonificamento. Proprio di notte, infatti, l’organismo secerne l’ormone della crescita che favorisce lo smaltimento dei depositi adiposi e che rafforza la sintesi delle proteine che, a loro volta, danno un tono migliore alla pelle.
Sfruttare le ore notturne diventa, di conseguenza, un’ottima soluzione per una beauty routine che abbia un effetto snellente sul proprio corpo. È consigliato a tutti scegliere con attenzione la giusta crema dimagrante o snellente, poiché ognuna è specifica a seconda del risultato.
In linea generale, la funzione di una crema dimagrante è quella di sciogliere il grasso localizzato attraverso specifiche formulazioni, capaci di attivarsi direttamente sul pannicolo adiposo. Spesso, si aiutano con l’azione di componenti naturali come caffeina, estratto di alghe o sale marino.
Approfondimento
Nonostante la presenza di elementi naturali, le creme snellenti in alcuni casi possono essere controindicate: il consiglio è dunque quello di rivolgersi ad un esperto, meglio ancora se a un dermatologo, per farsi consigliare la soluzione più adatta al proprio specifico problema.
Perdere peso in modo sano
Come già detto in precedenza, l’utilizzo di dimagranti notturni va abbinato anche ad altre specifiche attività che determinano in maniera significativa il risultato finale. Per avere dei risultati concreti e duraturi c’è bisogno soprattutto di uno stile di vita sano, che preveda di mangiare in modo equilibrato e soprattutto fare allenamento in maniera costante.
Il consiglio di numerosissimi esperti è quello di allenarsi almeno per tre volte a settimana oppure, se si è impossibilitati, fare almeno delle camminate che permettano di raccogliere una media di passi vicina quanto più possibile ai cinquemila passi al giorno. Per quanto riguarda l’alimentazione, bisogna partire dal presupposto di sfruttare in modo efficace la fase in cui il corpo brucia maggiormente i grassi.
Per questa ragione, c’è bisogno di una dieta in cui il bioritmo giochi un ruolo centrale, così come la sana alimentazione e l’attività sportiva. È importante tenere presente alcuni principi fondamentali: in primo luogo, mangiare cibi giusti al momento giusto della giornata.
Secondo alcuni esperti, inoltre, è consigliato tenere “sotto controllo” gli ormoni endogeni, in particolar modo l’insulina. L’ insulina ha, tra le altre cose, la funzione di accelerare l’assorbimento del glucosio e quindi di abbassare il livello di zucchero nel sangue.
Dopo aver effettuato pasti contenenti molti carboidrati, il pancreas rilascia più insulina per abbassare lo zucchero nel sangue che si è formato. L’insulina è anche responsabile dell’assimilazione dei grassi e delle proteine.
Dimagrire in salute, per restare in salute
Gli studiosi stimano che in Italia più di un terzo della popolazione adulta sia in sovrappeso e addirittura quasi una su dieci obesa. La percentuale dei soggetti interessati dal problema cresce all’aumentare dell’età, complice probabilmente una maggior sedentarietà, e tendenzialmente è un problema che affligge in modo maggiore gli uomini rispetto alle donne.
Dimagrire, anche con l’utilizzo di prodotti come i dimagranti notturni, diventa di conseguenza necessario per vivere la propria vita al meglio. Perdere peso è, però, un percorso che richiede tempo, costanza e disciplina: non esiste un pulsante magico che riporti il fisico alla forma perfetta e spesso molto dipende dalla volontà e l’attenzione nel percorso effettuato.
Bisogna, di conseguenza, fare attenzione a non credere agli effetti “miracolosi” di nessun prodotto e ricordarsi che si tratta spesso di prodotti che possono causare effetti collaterali, che presentano controindicazioni o, ancora, che sono in grado di instaurare interazioni con altri medicinali o prodotti. Per questa ragione, diventa fondamentale essere seguiti da uno specialista che potrà essere informato delle condizioni di salute e della presenza di qualsivoglia disturbo, patologia o terapia farmacologica in atto prima di consigliare il percorso più adatto.
